← Tilbage til alt udstyr

Løbejakke

📂 Beklædning⭐ Essentiel

En god løbejakke beskytter mod vind, regn og kulde mens den holder dig tør indefra gennem fugtregulering. Fra lette vindjakker til vandtætte shell jackets - den rigtige jakke gør vinterløb behageligt.

💰 Prisinfo

300-2500 kr
Vigtighed: Essentiel for at løbe året rundt i Danmark. Beskytter mod vejret, regulerer temperatur og holder dig tør. En god jakke udvider din løbesæson markant.

📋 Typer

Vindjakke (windbreaker)

Let, pakbar jakke der blokkerer vind men ikke regn

Fordele:
  • + Ultralet (100-200g)
  • + Pakkes i egen lomme
  • + God fugtregulering
  • + Perfekt til spring/efterår
  • + Billigere (300-800 kr)
Ulemper:
  • - Ikke vandtæt
  • - Minimal isolering
  • - Slid ved kontaktpunkter
Pris: 300-800 kr

Regnjakke (vandtæt shell)

Vandtæt og åndbar jakke til vådt vejr

Fordele:
  • + Fuld vandtæthed
  • + God åndbarhed (Gore-Tex etc.)
  • + Holdbar konstruktion
  • + Tapet sømme
  • + Beskytter mod kraftig regn
Ulemper:
  • - Tungere (250-400g)
  • - Dyrere (800-2500 kr)
  • - Mindre pakbar
  • - Kan føles klamme indvendig
Pris: 800-2500 kr

Softshell jakke

Strækkende jakke med vandafvisning og isolering

Fordele:
  • + God bevægelsesfrihed
  • + Behagelig mod huden
  • + Moderat isolering
  • + Vandafvisende overflad
  • + Alsidig funktionalitet
Ulemper:
  • - Ikke fuldt vandtæt
  • - Tungere end vindjakke
  • - Længere tørretid
  • - Kan blive for varm
Pris: 500-1200 kr

Isoleret løbejakke

Dunjakke eller syntetisk isoleret til koldt vejr

Fordele:
  • + Maksimal varme
  • + God til -10 til +5°C
  • + Let isolering
  • + Beskytter kernetemperatur
  • + Dobbelt funktion (løb/hverdag)
Ulemper:
  • - Kan blive for varm
  • - Mindre åndbar
  • - Dyrere (1000-2000 kr)
  • - Bulkier design
Pris: 800-2000 kr

💰 Købsguide

budget

300-600 kr
Anbefalinger:
  • • Decathlon Kalenji Run Wind (300 kr) - Vindjakke
  • • H&M Sport Running Jacket (400 kr) - Basis jakke
  • • Newline Base Race Jacket (500 kr) - God allround
  • • Craft ADV Essence Wind (550 kr) - Let vindjakke

midRange

600-1200 kr
Anbefalinger:
  • • Nike Essential Running Jacket (700 kr)
  • • Asics Lite-Show Jacket (850 kr)
  • • Adidas Own The Run Hooded (900 kr)
  • • Salomon Bonatti vandtæt (1000 kr)
  • • Brooks Canopy Jacket (1100 kr)

premium

1200-2500 kr
Anbefalinger:
  • • Patagonia Storm Racer (1800 kr)
  • • Arc'teryx Norvan SL (2200 kr)
  • • Houdini Come Along Jacket (1600 kr)
  • • On Weather Jacket (1500 kr)
  • • Gore Wear R7 Gore-Tex ShakeDry (2500 kr)

⚠️ Almindelige fejl

Køber vandtæt jakke uden god åndbarhed

Hvorfor: Du sveder dig våd indefra selvom regnen holdes ude. Invester i Gore-Tex eller tilsvarende åndbar membran.

Bruger samme jakke til løb og dagligbrug uden at vaske den

Hvorfor: Sved og snavs blokerer membranens porer og reducerer åndbarhed. Vask løbejakker efter hver 3-5 løbeture.

Overdresser og bliver for varm

Hvorfor: Reglen er: Klæd dig til 10 grader varmere end termometeret viser. Du skal fryse lidt de første 10 minutter.

Springer over DWR genaktivering

Hvorfor: Med tiden mister jakker deres vandafvisning. Vask og tørretumbl (lav varme) genaktiverer DWR coating.

🎉 Sjove fakta

  • 💡Gore-Tex blev opfundet i 1969 og revolutionerede outdoor tøj
  • 💡Eliud Kipchoge brugte en prototype Nike vindjakke under INEOS 1:59 Challenge
  • 💡ShakeDry teknologi fra Gore er så vandafvisende at vand hopper af stoffet
  • 💡En god løbejakke holder 5-10 år med korrekt pleje og vedligeholdelse
  • 💡Arc'teryx Norvan SL vejer kun 115g og er en af verdens letteste vandtætte jakker
  • 💡Mange ultraløbere bærer altid en nødjakke - det er mandatory gear i de fleste races

💡 Tips

  • •Brug løbejakke et lag mindre end du tror - du varmer hurtigt op når du starter
  • •Vask din jakke regelmæssigt for at vedligeholde DWR (vandafvisende) behandling
  • •Genaktiver DWR coating ved lav tørretumbler varme efter vask
  • •Hav en kompakt vindjakke i din løbevest på lange trail runs - vejret skifter
  • •Test ventilation features på træning - lær hvornår du skal åbne lynlåse
  • •Køb en størrelse større hvis du bruger mange lag under jakken
  • •Opbevar ikke jakker sammenfoldet - hæng dem for at bevare membranen
  • •Brug jakken til warm-up og træk den af til intervaller - pak den i lomme eller bælte

🏃 Klar til at løbe?

Udforsk vores træningsguides for at se hvordan du bruger dette udstyr optimalt.

Se træningsmetoder

Relateret udstyr

Løbeshorts

Beklædning

Løbeshorts er designet til maksimal komfort og bevægelsesfrihed under løb. Med hurtigtørrende materialer, indbyggede underbukser og smart opbevaring er gode løbeshorts essentielle for enhver løber.

Laes mere >

Løbestrømper

Beklædning

Løbestrømper er en af de mest oversete dele af løbeudstyret, men også en af de vigtigste. Gode løbestrømper forebygger vabler, holder fødderne tørre og giver support der kan reducere træthed og skader.

Laes mere >

Anti Gnavsår

Udstyr

Anti-chafe produkter forhindrer gnavsår (chafing) fra friktion mellem hud og tøj eller hud mod hud under løb. Essentielt for lange distancer og varmt vejr.

Laes mere >

Arm Sleeves

Udstyr

Arm sleeves dækker arme uden at være en fuld trøje. Perfekt til variabel vejr, solbeskyttelse og kompression. Populær blandt marathonløbere.

Laes mere >