← Tilbage til alt udstyr

Løbehandsker

📂 Tilbehør

Løbehandsker beskytter hænderne mod kulde og vind mens de holder dig tør gennem fugtregulering. Fra lette liner gloves til isolerede vinterhandsker - de rigtige handsker holder dine fingre funktionsdygtige i alle vejrforhold.

💰 Prisinfo

100-400 kr
Vigtighed: Beskytter mod kulde, vind og våde forhold. Hænder afkøles hurtigt og kan ødelægge en løbetur. Gode handsker er essentielle for vinterløb.

📋 Typer

Liner gloves (tynde handsker)

Ultratynde handsker til mild vinterløb

Fordele:
  • + Minimal tykkelse
  • + God touchscreen kompatibilitet
  • + Let at have i lomme
  • + Kan bruges som base layer
  • + God til 5-10°C
Ulemper:
  • - Begrænset isolering
  • - Ikke til hård vinter
  • - Minimal vindafvisning
Pris: 100-200 kr

Standard løbehandsker

Mellemtykkelse med isolering og vindafvisning

Fordele:
  • + God balance mellem varme og åndbarhed
  • + Vindafvisende ydre
  • + Touchscreen fingre
  • + Reflekterende detaljer
  • + God til 0-5°C
Ulemper:
  • - Kan blive for varme ved tempo
  • - Tungere end liner
  • - Dyrere
Pris: 150-300 kr

Isolerede vinterhandsker

Tykkere handsker til hård vinter

Fordele:
  • + Maksimal varme
  • + Vindtæt ydre
  • + Ofte vandafvisende
  • + God til -10 til 0°C
  • + Beskytter mod frostskader
Ulemper:
  • - Mindre fingerfærdighed
  • - Bulkier design
  • - For varm til milde dage
  • - Dyrere (250-400 kr)
Pris: 250-400 kr

Convertible mittens/lobster gloves

Handsker med flip-over mitten eller lobster claw design

Fordele:
  • + Ekstra varme når mitten er over
  • + Fingerfærdighed når needed
  • + Alsidig funktionalitet
  • + God til variabelt vejr
Ulemper:
  • - Bulkier design
  • - Flap kan være irriterende
  • - Dyrere
  • - Tungere
Pris: 200-350 kr

💰 Købsguide

budget

100-150 kr
Anbefalinger:
  • • Decathlon Kalenji Run Gloves (100 kr)
  • • H&M Sport Running Gloves (120 kr)
  • • Newline Base Winter Glove (130 kr)
  • • Craft Core Essence Thermal (140 kr)

midRange

150-250 kr
Anbefalinger:
  • • Nike Dri-FIT Running Gloves (180 kr)
  • • Asics Winter Performance Gloves (200 kr)
  • • Adidas Climawarm Gloves (170 kr)
  • • Salomon Fast Wing Gloves (220 kr)
  • • Helly Hansen Lifa Merino Glove (240 kr)

premium

250-400 kr
Anbefalinger:
  • • Craft ADV Lumen Hybrid Glove (280 kr)
  • • Smartwool Merino Sport Fleece (300 kr)
  • • Arc'teryx Venta Glove (380 kr)
  • • On Winter Running Glove (260 kr)
  • • Gore Wear R3 Gloves (350 kr)

⚠️ Almindelige fejl

Køber for tykke handsker der får hænderne til at svede

Hvorfor: Våde hænder indefra bliver iskold når sveden afkøles. Vælg handsker passende til temperaturen - mindre er ofte bedre.

Bruger bomuldshandsker eller skihandsker til løb

Hvorfor: Bomuld absorberer sved og bliver våd. Skihandsker er for varme og har ingen åndbarhed. Brug løbespecifikke handsker.

Køber for små handsker der afskærer cirkulationen

Hvorfor: Stramme handsker reducerer blodomløb og gør fingrene koldere. Handsker skal sidde tæt men ikke stramt - især fingerspidserne.

Løber uden handsker i kulde for at 'hærde sig'

Hvorfor: Frostskader på fingre er ingen joke og kan være permanente. Beskyt dine hænder - de er sårbare for kulde.

🎉 Sjove fakta

  • 💡Hænder afkøles først under løb fordi kroppen prioriterer kernetemperatur
  • 💡Mange eliteløbere starter marathons med billige engangshandsker de smider efter 10 minutter
  • 💡Gore Wear opfandt WindStopper teknologi i 1989 - revolutionerede vinterhandsker
  • 💡Lobster gloves (2 fingre per lomme) er 20% varmere end 5-finger handsker
  • 💡Merino uld handsker holder dig varm selv når de er våde - syntetiske gør ikke
  • 💡En god håndske holder 2-3 sæsoner ved daglig brug og korrekt pleje

💡 Tips

  • •Start løbeturen med handsker - træk dem af og gem i lomme/bælte når du er varm
  • •Brug 'hand warmers' lommevarmer i ekstrem kulde under -10°C
  • •Vask handsker efter hver 3-4 løbeture - svedbakterier nedbryder materialet
  • •Hav et ekstra par i bilen - våde handsker efter træning er elendige på vej hjem
  • •Køb en størrelse større hvis du har dårligt blodomløb - for stramme handsker afskærer cirkulationen
  • •Test touchscreen funktionen i butikken - kvaliteten varierer meget
  • •Opbevar handsker fladt eller hængende - undgå at krølle dem sammen i jakkelommen
  • •Kombiner tynde liner gloves med vindtætte løbeveste med håndskelommer til ekstra varme

🏃 Klar til at løbe?

Udforsk vores træningsguides for at se hvordan du bruger dette udstyr optimalt.

Se træningsmetoder

Relateret udstyr

Løbehat

Tilbehør

En løbehat beskytter mod sol, regn, sved og vind. Fra lette running caps til varme winterhuer - den rigtige hovedbeklædning holder dig komfortabel året rundt og forbedrer din performance.

Laes mere >

Løbesolbriller

Tilbehør

Løbesolbriller beskytter øjnene mod UV-stråling, vind, insekter og snavs mens de forbedrer kontrast og reducerer blænding. Fra budget-friendly til premium performance glasses med udskiftelige linser.

Laes mere >

Anti Gnavsår

Udstyr

Anti-chafe produkter forhindrer gnavsår (chafing) fra friktion mellem hud og tøj eller hud mod hud under løb. Essentielt for lange distancer og varmt vejr.

Laes mere >

Arm Sleeves

Udstyr

Arm sleeves dækker arme uden at være en fuld trøje. Perfekt til variabel vejr, solbeskyttelse og kompression. Populær blandt marathonløbere.

Laes mere >